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发布时间：2021-11-06 13:29:00 作者：万福心理咨询
【太原万福心理咨询机构】成立于2012年3月，主要进行***的心理咨询师培训和心理咨询，太原心理咨询机构培训经历多年的成长和积淀的历程，是山西省心理咨询行业中的品牌机构。
心理病的症状
既让来访者感觉痛苦又让他感觉舒服
这就要从心理病症状的意义谈起。
来访者会视自己的症状为痛苦的来源，他来到咨询室，只是迫切的想要消除这个症状。
但如果咨询师，也想尽办法帮助来访者消除症状，症状肯定不会消失。而且极有可能会加重。
是否用药?
心理咨询基本上是在非“医”的情境中开展的，没有处权，所以不能给来访者开药。主要是运用心理学方法来促进来访者的心理健康发展，即通过心理咨询，使来访者摆脱心理困扰，增强适应能力，授人以渔，终身受用,没有药的副作用。
心理治则多是在医的情境中开展，有处权，虽然药有一定的副作用，但如果问题达到需要药治的程度，还是需要药治。
呼吸有有意识呼吸和无意识呼吸，这个练习能够帮助我们意识到许多日常意识不到，自动的机械行为。呼吸是由自动的神经系统所控制，因此，除非我们通过一些特殊的练习来意识到自己的呼吸，日常生活中我们意识不到的。
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